Zurück in den Job

Ein Kurs für Mütter, die ihren Wiedereinstieg bewusst, klar und selbstbestimmt gestalten wollen.

Der Wiederienstieg nach der Elternzeit ist mehr als nur ein organisatorischer Schritt. Er ist ein innerer Übergang.

Zwischen Nähe und Loslassen.

Zwischen alten Rollen und neuer Identität.

Zwischen dem Wunsch, allem gerecht zu werden - und der Frage:

Was fühlt sich für mich eigentlich wirklich stimmig an?

Viele Mütter versuchen, diesen Übergang "einfach zu schaffen" und verlieren dabei oft den Kontakt zu sich selbst.

Dieser Kurs ist ein Raum, in dem du innehalten, sortieren und dich neu ausrichten kannst - liebevoll, verbunden und klar.

In fünf aufeinander aufbauenden Abenden begleiten wir dich durch die zentralen Themen deines Wiedereinstiegs:

Loslassen und Vertrauen

Wie gelingt es dir, dein Kind in die Betreuung zu geben, ohne dich innerlich zu verlieren?

Du erforscht deine Gefühle rund um Trennung, entwickelst Vertrauen und findest stimmige Rituale für euren Übergang.

Wer bin ich jetzt?

Elternschaft verändert.

Du reflektierst, wer du heute bist, welche Rollen dir entsprechen und wie du deinen Familienalltag bewusst gestalten möchtest.

Care-Arbeit und mentale Last

Was trägst du alles - sichtbar und unsichtbar?

Du bekommst Klarheit über Aufgaben, Verantwortung und innere Muster und entwickelst Wege, Care-Arbeit bewusster und klarer zu gestalten.

Zurück in den Job

Wie möchtest du arbeiten, jetzt als Mutter?

Du setzt dich mit Erwartungen auseinander, entwickelst deine eigene Haltung und stärkst deine  Fähigkeit, dich klar abzugrenzen und zu positionieren

Selbstfürsorge und innere Stabilität

Woran merkst du, dass du an deine Grenzen kommst?

Du lernst, dich frühzeitig wahrzunehmen und entwickelst, um in herausfordernden Momenten bei dir zu bleiben.

Für dich, wenn du:

• vor deinem Wiedereinstieg stehst und ihn bewusst gestalten möchtest
• dich zwischen Kind, Arbeit und eigenen Bedürfnissen oft hin- und hergerissen fühlst
• spürst, dass sich etwas verändert hat und du diesem Raum geben möchtest
• deinen eigenen Weg finden möchtest, statt Erwartungen zu erfüllen

• mehr innere Ruhe und Vertrauen
• Klarheit über deine Bedürfnisse und Entscheidungen
• Sicherheit im Umgang mit deinem Umfeld
• eine stärkere Verbindung zu dir selbst

Du gehst nicht einfach zurück in den Job.

Du gehst klarer, verbundener und selbstbestimmter.

Kirsten Will - Coachin für Veränderungsprozesse -

IDENTITÄT | INNERE AUSRICHTUNG | KLARHEIT

Kirsten begleitet Menschen in Veränderungsprozessen, besonders dort wo es um Identität, innere Ausrichtung und Klarheit geht. Sie gestaltet Räume, in denen Menschen sich in der Tiefe selbst und miteinander ehrlich begegnen dürfen mit allem, was da ist. Ihr Antrieb ist es, Menschen tiefer mit sich selbst zu verbinden, so dass sie noch besser in Beziehung mit den Menschen um sich herum gehen können - klar, verbunden und menschlich.

Vanessa Cristalli - Familien- und Schlafberaterin -

BINDUNG | LEICHTIGKEIT | TRAUMASENSIBILTÄT

Vanessa begleitet Familien traumasensibel, dort wo es um Verbindung, Verständnis und das alltägliche Miteinander geht. Wie kommen wir in echte Verbindung zu unseren Kindern - und zu uns selbst? Sie unterstützt Eltern, das Verhalten und die Entwicklung ihrer Kinder zu verstehen, und ihr eigenes. Ihr Antrieb ist es, weniger Druck und mehr Leichtigkeit in die Familien zu bringen und einen Raum zu schaffen in dem Eltern durchatmen dürfen, um von  dort aus neu schauen zu können.

Wir sind davon überzeugt, dass ein guter Wiedereinstieg nicht mit Perfektion beginnt, sondern mit liebevoller Klarheit in dir selbst. Unsere unterschiedlichen Qualitäten ergänzen sich dabei auf besondere Weise auf zwei Ebenen: zum einen begleiten wir dich in deinem inneren Prozess und der  Frage "Wer bin ich heute und wie möchte ich meinen Wiedereinstieg in all seinen Facetten gestalten?" Zum anderen stärken wir dich, genau dieses in deinem familiären und beruflichen Alltag auch wirklich umzusetzen mit der Frage "Wie kann ich bei allen beteiligten Menschen dieser Übergangsphase für  meine Bedürfnisse und Grenzen, und die meines Kindes, klar und leicht einstehen?" - so dass dein Wunschbild im Innen sich klar und leicht im Außen umsetzt.

Wir arbeiten bewusst mit kleinen Gruppen für einen geschützen Rahmen für

• offene Gesprächskreise und ehrlichen Austausch
• Impulse für Orientierung und Klarheit
• geführte innere Reisen zur Vertiefung
• praktische Übungen für deinen Alltag