MINDFUL Kids club

Hallo, ich bin Anna, gute Seele vom WUNDERLADEN und Achtsamkeitstrainerin im MINDFUL Kids Club.

Mit ganzem Herzen habe ich diesen Kursraum geschaffen – einen Ort, an dem Kinder sich entdecken dürfen. Ein "Sportverein" für die Seele.

In meinen Kursen erleben die Kinder Woche für Woche:

• wie sie ihre Gefühle besser verstehen und benennen können
• wie sie lernen, ihre Bedürfnisse wahrzunehmen
• wie sie zur Ruhe kommen – mitten im Trubel
• wie sie liebevoller mit sich selbst sprechen
• wie sie mutig und weich zugleich durchs Leben gehen

Und das Ganze mit viel Kreativität, Leichtigkeit, Fantasie und echter Tiefe. Wir gestalten, spielen, erforschen, lachen, lauschen.

Und mit jeder Stunde wächst ihre persönliche Werkzeugkiste für ein achtsames Leben.

Jede Woche bekommen die Kinder eine kleine Wundertüte mit einer Wochenaufgabe für Zuhause – mit einem liebevollen Impuls, der sie erinnert:

„Ich bin wichtig. Ich darf sein. Ich bin genug.“

Und auch ihr als Eltern werdet Teil des Clubs – über eine WhatsApp-Gruppe, in der ich euch Einblicke, Impulse und Inspirationen mitgebe. So könnt ihr euer Kind zu Hause begleiten und vielleicht selbst wieder mehr Achtsamkeit in euren Familienalltag einladen.

In meiner Arbeit mit Kindern geht es nicht darum, sie nur zu beschäftigen. Es geht darum, sie zu stärken – Von innen heraus.

Die Kurse im MINDFUL Kids Club sind keine Programme, sondern Begegnungsräume – für echte Verbindung, Kreativität und Selbstausdruck.

Was uns besonders macht:

• eine achtsame Atmosphäre, in der Kinder sich sicher fühlen.
• liebevoll gestaltete Inhalte, die aufeinander aufbauen.
• kreative Methoden, die Kopf, Herz & Körper verbinden.
• eine feste Gruppe, in der Vertrauen wachsen kann.
• eine Schnittstelle zu euch Eltern – mit Raum für Austausch & Reflexion.

Ich sehe jedes einzelne Kind und passe das Kursprogramm individuell auf die Bedürfnisse der Gruppe an.

Ich glaube fest daran, dass Achtsamkeit keine Technik ist, sondern eine Haltung. Eine, die Kinder ihr ganzes Leben lang begleitet.

Weil gute Dinge Zeit brauchen. Kinder dürfen hier wachsen – in ihrem Tempo! Woche für Woche füllt sich die persönliche Werkzeugkiste mit dem, was sie stärker, mutiger und achtsamer macht. Der MINDFUL KidsClub ist der Sportverein für die Seele.

Deshalb ist der MINDFUL Kids Club ein Club mit Abo-System:

• Bindung = Beständigkeit und Vertrauen.
• Die Themen bauen im 3 Monatsblock aufeinander auf. 
• 1x wöchentlich findet ein Treffen statt.
• Wundertüte für zu Hause.
• Elternimpulse & Austausch über Whatsapp-Gruppe

Kinder wachsen heute in einer Welt auf, die schnell, laut und voll ist. Alles passiert gleichzeitig. Gefühle prasseln auf sie ein – und oft bleibt keine Zeit, das alles zu sortieren. Achtsamkeit schenkt genau diesen Raum:

• Selbstregulation
• Bedürfnisse erkennen 
• Resilienz/ Widerstandsfähigkeit
• Selbstliebe

Ich glaube, dass Kinder, die lernen achtsam mit sich selbst umzugehen, später auch achtsam mit anderen & mit unserer Welt umgehen.

Und genau dafür ist der MINDFUL Kids Club da.

"Was brauche ich?" Im MINDFUL KidsClub findest du die Antwort, die bleibt!